Необходимо поставить программу для соревнований по фигурному катанию онлайн на льду? Мечтаешь о красивой и эффектной программе для выступлений на соревнованиях? Хочешь повысить уровень уже имеющейся программы и покорить судьей?

Тогда онлайн постановка программы для соревнований по фигурному катанию на льду - это именно то, что тебе нужно!

С Ryabinin Camps ты можешь:

Поставить новую программу с нуля или отточить уже имеющуюся под руководством опытных тренеров.
Получить красивую и сбалансированную программу, которая идеально подчеркнет твои навыки и индивидуальность.
Повысить уровень исполнения элементов, включая прыжки, вращения и скольжение.
Достичь поставленных целей максимально быстро и эффективно, с учетом твоего уровня подготовки и амбиций.
Тренироваться в удобном формате: онлайн через платформу Zoom, на своем катке или в зале.

Что тебя ждет:

Индивидуальная онлайн постановка программы на льду или в зале: опытный тренер поможет воплотить твою мечту в реальность!
Персональный план постановки программы и тренировок: с учетом твоих целей, уровня подготовки и индивидуальных особенностей.
Детальный анализ программы для выступлений на соревнованиях и обратная связь: тренер даст ценные советы и рекомендации по улучшению программы.
Профессиональная консультация: по всем вопросам, связанным с постановкой программы и тренировками.

Процесс постановки программы:

Подготовка: Связаться с главным тренером Александром Рябининым +37125926560 Whatsapp. Ты предоставляешь ISU требования к программе и готовую музыкальную композицию.

Постановка: Тренер придумывает образ и концепцию программы, которая идеально сочетается с музыкой. Грамотно распределяет элементы, чтобы программа была интересной и соответствовала требованиям ISU. Проводит репетиции на льду или в зале, записывает видео и дает подробные комментарии.

Тренировка: Ты изучаешь программу, запоминаешь последовательность элементов и оттачиваешь технику. По желанию! Ты можешь записаться на индивидуальную онлайн тренировку, чтобы отработать программу с тренером!

Доработка и совершенствование: Ты продолжаешь отрабатывать программу для соревнований на льду или в зале, а тренер поддерживает тебя, дает советы и контролирует твой прогресс.

Преимущества онлайн постановки:

Удобный график: ты сам выбираешь время и место тренировок.
Доступность: возможность заниматься с лучшими тренерами, не выходя из дома.
Экономия: доступная стоимость, позволяющая тебе сэкономить время и средства.
Эффективность: индивидуальный подход, позволяющий тебе достичь максимального прогресса.

Ryabinin Camps - это твой ключ к успешной карьере в фигурном катании! Найди своего идеального тренера для постановки программы онлайн на льду и достигни поставленных целей!

Разучиваем программу: советы фигуристам и роллерам

Разбери программу по частям:

Разбери каждый элемент: название, технику выполнения, повороты, прыжки, вращения.
Пойми последовательность: Обрати внимание на порядок элементов, переходы между ними, хореографию.
Определи слабые места: Выяви элементы, которые требуют больше внимания и тренировок.

Просмотри видео:

Детализация: Повтори просмотр, делая паузы, чтобы зафиксировать важные детали.
Внутреннее видение: Представь, как ты выполняешь элементы, ориентируясь на видео.
Анализ: Обрати внимание на скорость, технику, выражение, позиционирование на льду.

Тренируйся:

Повторение: Отрабатывай элементы на льду, максимально близко к видео.
Частичный подход: Сначала тренируй элементы по отдельности, затем соединяй их в комбинации.
Разбор программы: Используй зеркало, чтобы контролировать технику и позиционирование.

Взаимодействие с тренером:

Онлайн занятия: Задай вопросы тренеру, покажи, как выполняешь программу.
Получи обратную связь: Тренер даст указания по коррекции техники, выразительности, времени и хореографии.
Практика: Используй полученную информацию для дальнейших тренировок.

Дополнительные советы:

Музыку: Слушай музыку программы постоянно, чтобы запоминать ее ритм, акценты.
Визуализация: Представляй себя на льду, выполняя программу идеально.
Физическая подготовка: Занимайся фитнесом, растяжкой, прыжками, чтобы улучшить физическую форму.

Помни, что важна системность и регулярность тренировок! Помни, что концентрация внимания на поставленной цели, является залогом успеха!